Diario de miriamariac, 24 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2016
50,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2016:
1721 kcal Grasa: 89,19g | Prot: 80,90g | Carbh: 148,85g.   Desayuno: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Nuez Mondada, Mayonesa, Alipende Lechuga Romana, Zanahorias Pequeñas, Huevo Cocido. Cena: Hacendado Nuez Mondada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Alipende Lechuga Romana, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: DIA Helado Big Black, Don Simón Zumo de Naranja, Mango y Zanahoria, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Ciruela, Manzanas, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Kiwi. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

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