Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2016
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 61,16g | Prot: 140,54g | Carbh: 98,38g.
Desayuno: Orgain Organic Protein Plant Based Powder, Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Almuerzo: Orgain Organic Protein Plant Based Powder, Coffee, Mapo Tofu, Harvest Sensations Organic Kale Salad. Cena: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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