Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2016
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1740 kcal
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Grasa: 62,40g | Prot: 88,45g | Carbh: 183,51g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Cena: chipirones, Cerveza sin, boquerones fritos, patatas fritas, calamares fritos, vino blanco, bacalao. Pasa Bocas / Otros: Café Descafeinado, Helado de Vainilla, Coco, Manzanas, Melocotones, Kiwi, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. más...
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1281 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de miriamariac
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