Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2016
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1408 kcal
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Grasa: 64,29g | Prot: 51,74g | Carbh: 157,32g.
Desayuno: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Pimientos Verdes, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Zanahoria, Hacendado Chocolate Negro 85%, Tofu Blando. Cena: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Cereales con Manzana, Coco, DIA Helado Big Black, Hacendado Naranja Light, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar. más...
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1326 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de miriamariac
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