Diario de EvaSieteTres, 06 oct. 16

Estancada en el 54. Pero con la vuelat al gym y mi cadera (espero) en mejoría esto no va a durar. La semana se cierra con un claro objetivo para la próxima.
Ayer fue mi cumple y me regalé ir a ayudar a mi peque de 4 años y sus compañeros a vestirse/desvestirse en la actividad de piscina. Fue muy bonito estar ahí para él. Hoy sigo con la celebración e invito a mis 5 compañeros de trabajo a una comida veggie, hay que hacer proselitismo! 🌱😜 Y este fin de semana tengo dos cenas con amigas y a finales de octubre un finde romántico con mi costilla (digo yo que Eva tendría costillas). No está mal la celebración, eh?
Feliz jueves a tod@s!
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2016:
1420 kcal Grasa: 81,71g | Prot: 55,62g | Carbh: 117,26g.   Desayuno: Té (Infusión), Leche Entera, Manzana, Magdalena. Almuerzo: Quiche de Espinacas sin Carne, Mercadona Pan de Nueces, Hacendado Escalivada, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Hummus, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Vinagreta, Entrepinares Queso Viejo de Oveja Reserva. Cena: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Soja Calcio, Mercadona Pan de Nueces. más...
1395 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
🌼🌼🌼Felicidadesssss guapa🌼🌼🌼!!! 😘 
06 oct. 16 por el miembro: Silvi-es+
felicidades 
06 oct. 16 por el miembro: annatema
Que de planes chulos! Felicidades guapisima 
06 oct. 16 por el miembro: Gordofas
Feliz jueves! 
06 oct. 16 por el miembro: thefitvlog
Felicidades!!! buenos planes para un final de semana... Feliz jueves 
06 oct. 16 por el miembro: CONCHI37
Muchísimas felicidades Eva!!! Qué bonito compartir con tu peque ese ratito :-) Desde luego que con tantas celebraciones da gusto cumplir años. Espero que tuvieras un muy feliz día, un besote!!! 
06 oct. 16 por el miembro: BeckGg
Gracias!!! 👵 
06 oct. 16 por el miembro: EvaSieteTres
FELICIDADES!!!!!!😘😘😘😘 
06 oct. 16 por el miembro: COLOMETA68
Felicidades! que bueno el plan!!  
06 oct. 16 por el miembro: 51kilosmenos
Feliz cumple y buen dia 
06 oct. 16 por el miembro: francisco fcr
Gracias a tod@s! Buenas noches 💤💤 
06 oct. 16 por el miembro: EvaSieteTres
No sabia que era tu cumpleeeeee, felicidades bonita, los 18 años te sientan muy bien!!! =}  
09 oct. 16 por el miembro: Pimosa

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de EvaSieteTres


Consigue la aplicación
    
© 2019 FatSecret. Todos los derechos reservados.