Diario de EvaSieteTres, 26 oct. 16

Superar los 40 es abrir la puerta a los achaques, que pasan factura de una vida esencialmente sedentaria o simpemente porque tu cuerpo ya no aguanta algo que antes era una simple molestia. En mi caso, el dolor de cadera, y mi marido, problemas digestivos. Nada es para agobiarse y confío en irlo mejorando, pero los achaques están ahí para recordarme que el tiempo pasa y debo hacer un buen uso de él.
Hoy puedo abrazar a mis hijos, hoy puedo sonreirle al vecino, besar a mi marido, mejorar lo que mis estudiantes encuantran en el aula. Si hoy es todo lo que tienes, ¿cuál es el mejor modo de vivir este día?
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2016:
1246 kcal Grasa: 39,67g | Prot: 50,62g | Carbh: 168,41g.   Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Arándanos, Auchan Bebida de Soja Natural Bio, Té (Infusión), Leche Entera. Almuerzo: Hacendado Alubia Pinta, Manzana, Carrefour Judías Verdes Finas, Pan Blanco, Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Huevo Cocido, Pan de nueces y semillas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Soja Calcio, Zanahoria, San Diego Mini Croissant. más...
1621 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Puedo dar por hecho que cumples años hoy =O?? El mejor modo de vivir este día (y todos los demás) es disfrutar haciendo lo que haces, la vida es una y está para disfrutarla, de nada nos sirve intentar hacer las cosas "bien" si en realidad no nos satisfacen, así que sin dudarlo diría que... valorando y disfrutando de lo que nos rodea y sacando el lado bueno a ello es lo que nos motiva cada día ya que, nunca sabes si mañana lo tendrás... 
26 oct. 16 por el miembro: SupSpider
Fue mi cumple hace poco, algo más de 40 pero todavía no redondeo a 50! ;-) Totalmente de acuerdo contigo, Sup. 
26 oct. 16 por el miembro: EvaSieteTres
Eva, de eso se trata, aférrate a lo que tienes, que igual si lo piensas bien es mucho. A mi me ha tocado que la vida me vapulee en muchos sentidos, pero a pesar de todo consigo ser feliz con cosas pequeñas y me considero afortunada porque quizás tengo cosas que otros no tienen. Es verdad que me costó aceptar algunas cosas, pero una vez hecho creo que he renacido y si ya no puedo escalar, ando.  
26 oct. 16 por el miembro: annatema
Sup, te creo muy joven, pero la verdad es que tienes razón en lo que dices. Así de simple es la vida.  
26 oct. 16 por el miembro: annatema
Eva, ayer me dice el fisio: yo diría que tienes artrosis en unas vértebras....no las noto definidas, deberías hacerte una resonancia. Yo le digo: pues no me duele nada...¿y qué sacamos de saber si hay artrosis? El contesta: pues más bien nada, solo saberlo... Pues va a ser que no hacemos nada😉. En definitiva, los que estamos para redondear con los 50, es una caja de sorpresas el cuerpo....o la caja de Pandora más bien.... Mucho animo con esa cadera, y no ceses en el empeño de curarte, seguro que lo consigues.😘😘 
26 oct. 16 por el miembro: COLOMETA68
"La vida" no entiende de edades y ciertos sucesos pasan por nuestra vida sin preguntar si estas preparado para ello... Cuesta asumir que nada es para siempre, que el tiempo nunca se detendrá y lo único que nos quedara es el recuerdo con el que tendremos que convivir durante nuestros días. Que he aprendido en mis... 23 añitos? Que nunca te quedes con ganas de ese ultimo beso, de esa caricia o de un simple te quiero... 
26 oct. 16 por el miembro: SupSpider
Carpe Díem !!! 😘 
26 oct. 16 por el miembro: Silvi-es+
Claro que si, el tiempo pasa para todos y a veces nos lo recuerda (cuando me llaman señora ¬¬) pero 1. que nos quiten lo bailao 2. aprovechar al máximo el tiempo como mejor podamos permitirnos :D 
27 oct. 16 por el miembro: Gordofas

     
 

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