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ANILLO QUITADO
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 45,91g | Prot: 70,47g | Carbh: 102,56g.
Desayuno: Tostadas, Tomates, Aceite de Oliva, Leche Entera, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Champiñones, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: DIA Batido Sustitutivo. Pasa Bocas / Otros: DIA Rodajas de Piña en Su Jugo, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. más...
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3828 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 36 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 5 horas y 19 minutos, Compras - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Strdaban
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