Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2017
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 60,04g | Prot: 88,54g | Carbh: 61,35g.
Desayuno: Café, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Filete de Añojo, Hacendado Salmorejo. Cena: Ligeresa Mayonesa, Mero, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Campofrío Jamón York, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gedekol
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