Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2017
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 69,43g | Prot: 75,11g | Carbh: 117,66g.
Desayuno: Pan de espelta con pipas, Hacendado Leche Soja Calcio, Brüggen Copos de Avena, Arándanos, Leche Entera, Té (Infusión). Almuerzo: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Huevo Cocido. Cena: Hacendado Picatostes Fritos, Florette Vinagreta Balsámica Modena y Miel, Verdifresh Ensalada Gourmet, Vino Tinto de Mesa, Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Baba Ghanush, Pan de Pita. Pasa Bocas / Otros: Avellanas, Milbona Skyr Natural, Kefir. más...
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1462 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de EvaSieteTres
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