Diario de Gedekol, 05 abr. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017

78,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg. Aún para ir: 2,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2017:

1861 kcal

Grasa: 75,75g | Prot: 117,92g | Carbh: 156,16g. Desayuno: Miel, Pan Blanco, Mantequilla, Café. Almuerzo: Pan Blanco, Patatas Fritas, Atún al Horno Oa la Parrilla, Salmorejo. Cena: Cerveza, Mercadona Carne Picada Vacuno, Bimbo Pan Hamburguesa. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate Negro 70%, Campofrío Fiambre de Pavo, Salmón. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

excelente algo es algo

05 abr. 17 por el miembro: juking


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