Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1512 kcal
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Grasa: 57,02g | Prot: 86,78g | Carbh: 139,48g.
Desayuno: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coco Seco, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Pepino (Pelado), Pimiento Rojo, Cebollas. Cena: chipirones, boquerones fritos, calamares fritos, Cerveza sin, vino blanco, bacalao. Pasa Bocas / Otros: Níspero, Kiwi, Naranjas, Manzanas, Café con Leche. más...
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1344 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de miriamariac
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