Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2017
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 78,52g | Prot: 129,37g | Carbh: 22,12g.
Desayuno: Pascual Leche Desnatada, Huevo, Nueces. Almuerzo: Verdifresh Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Diet Premium Hamburguesa Pollo. Cena: Nueces, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Filetes de Panga. Pasa Bocas / Otros: Biotech USA Batido de Proteínas, Nueces, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Hacendado Queso Gouda Lonchas. más...
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2305 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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