Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2017
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 69,49g | Prot: 131,54g | Carbh: 66,27g.
Desayuno: Nueces, Cantorel Roquefort, Jamón Serrano, Huevo, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Aceite de Oliva, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Hamburguesa de Pollo, Tomates Rojos, Queso Azul o Roquefort, Nueces, Verdifresh Lechuga Iceberg. Cena: Tomates Rojos, Aldi Pavo Troceado Adobado al Ajillo. Pasa Bocas / Otros: Pascual Leche Desnatada, Clara de Huevo, Max Protein Harina de Avena Big Panther. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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