Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 63,48g | Prot: 105,06g | Carbh: 97,22g.
Desayuno: Pascual Leche Desnatada, Biotech USA Batido de Proteínas, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pepino, DIA Gazpacho, Hamburguesa de Pollo. Cena: Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Melón, DIA Gazpacho, Aceite de Oliva, DIA Atún Claro al Natural, Ciruela, Pechuga de Pavo. más...
|
|
3258 kcal
|
Ejercicio:
Total dia - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elirapallo
|