Diario de EvaSieteTres, 22 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2017
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2017:
2024 kcal Grasa: 109,03g | Prot: 88,67g | Carbh: 173,93g.   Desayuno: Pastoret Kefir, Arándanos, Tomates, Hacendado Guacamole Hacendado, Pan de espelta con pipas, Hacendado Leche Soja Calcio. Almuerzo: Salmón al Horno o a la Parrilla, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Remolachas Cocidas (Frescas), Milbona Skyr Natural. Cena: Huevo Cocido, Pan de espelta con pipas, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Pan de espelta con pipas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de EvaSieteTres


Consigue la aplicación
    
© 2019 FatSecret. Todos los derechos reservados.