Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2017
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 49,71g | Prot: 51,24g | Carbh: 78,75g.
Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Tomates, Leche Entera. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito, Cebollas, Pimiento Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bacalao. Cena: Espinacas, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Uva. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 43 minutos, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Apple Health - 15 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Strdaban
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