Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1398 kcal
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Grasa: 77,48g | Prot: 112,72g | Carbh: 51,53g.
Desayuno: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Salvado de Avena, Café, Melón, Activia Yogur Natural. Almuerzo: Hacendado Salmorejo, Pan Blanco Tostado, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Huevo Revuelto, Salmón Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Queso Manchego. más...
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2251 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta estática - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gedekol
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