Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2017
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 113,05g | Prot: 105,85g | Carbh: 205,93g.
Desayuno: La Cuina Cabeza de Cerdo, Bimbo Pan de Molde Corteza Tierna. Almuerzo: Mandarinas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Pan Blanco, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Lengua de Vaca. Cena: Granada, Carne de Jabalí, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz (Hechas en Microondas), Coñac, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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2464 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 10 horas y 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 21 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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