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otro pasito más 💪💪
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 37,80g | Prot: 79,30g | Carbh: 116,00g.
Desayuno: Hacendado Lonchas Queso Fundido, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Jugo de Manzana. Almuerzo: Pan Integral, Carrillada. Cena: Hemosa Morcilla de Burgos, Brócoli, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Mozzarella, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. más...
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1664 kcal
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Ejercicio:
Step - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de loregg07
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