Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2017
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 51,04g | Prot: 119,02g | Carbh: 164,46g.
Desayuno: The Protein Works Sustitutivo de Comida Dietetico. Almuerzo: Queso de Cabra, Paella Mixta. Cena: Baguette, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Mahou Cerveza sin, Nespresso Café Capsulas, Bizcocho de avena en microondas, Té Matcha, Leche Semidesnatada, superSol Atún Claro en Aceite de Girasol. más...
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2926 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Elíptica - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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