Diario de EvaSieteTres, 20 dic. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2017:
1685 kcal Grasa: 87,62g | Prot: 61,78g | Carbh: 164,59g.   Desayuno: Hacendado Escalivada, Pastoret Kefir, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Pan de espelta con pipas. Almuerzo: Ferrero Ferrero Rocher , Manzana, Lentejas Cocidas, Quinoa (Cocida), Boniato, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria Cocida, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Aneto Caldo Natural de Verduras. Cena: Tortilla de Patatas, Crema de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Regaña. más...
peso estable

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