Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2017
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2411 kcal
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Grasa: 96,97g | Prot: 103,58g | Carbh: 140,81g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa, Mantequilla, Pan Blanco, Café. Almuerzo: Patatas Fritas, Queso Gouda, DIA Magro de Cerdo Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Cava, Nueces, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Queso Manchego, Entrecot, Pescado Empanizado, Ginebra y Tonica, Jamón Serrano, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Cerveza. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gedekol
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