Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 23,70g | Prot: 78,38g | Carbh: 91,53g.
Desayuno: Café Cortado, Actimel Fresa 0%, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas. Almuerzo: Activia Yogur Natural 0%, Atún en Aceite (Enlatado), Castagno Bio Espirales de Lentejas Rojas. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Café Cortado, Almendras. más...
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2136 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Elíptica - 20 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 12 minutos, Sentado - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kutxurru
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