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Bueno pues todo esfuerzo tiene su recompensa....muy contenta y seguimos con el trabajo💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 42,52g | Prot: 67,96g | Carbh: 68,12g.
Desayuno: Tomates, Té (Infusión), Leche Entera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Cazón en Adobo, Migas, Callos, Pan Blanco, Atún, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cerveza. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 3 minutos, Conduciendo - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Apple Health - 9 horas y 57 minutos. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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