Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 62,23g | Prot: 137,52g | Carbh: 114,84g.
Desayuno: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Quamtrax Harina de Avena Chocolate, Nueces, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Café, Hacendado Salvado Integral de Trigo. Almuerzo: Procavi Solomillo de Pavo Duplo, Huevo, Pastazara Spaghetti Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Procavi Solomillo de Pavo Duplo, Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Aguacate, Aceite de Oliva, Verdifresh Brotes Tiernos. Pasa Bocas / Otros: Olimp Kre-Alkalyn. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
GAP - 1 hora, Zumba - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de virgisalas5
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