Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2018
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 67,79g | Prot: 152,23g | Carbh: 135,10g.
Desayuno: Nueces, Mercadona Copos de Avena, Pascual Leche Desnatada, Naranjas, Biotech USA Iso Whey Zero. Almuerzo: Atún Fresco, Papa Cocida, Nueces, Tomates Rojos, Aceite de Oliva. Cena: Pan Integral, Hacendado Lomo Adobado, DIA Queso Curado. Pasa Bocas / Otros: DIA Lomo Embuchado, Pan Integral. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elirapallo
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