Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2018
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 67,34g | Prot: 130,29g | Carbh: 136,13g.
Desayuno: Pan Integral, Huevo, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Café, Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Aceite de Oliva Extra Virgen, Natreen Edulcorante, Plátano. Almuerzo: Pez Espada, La Cigala Arroz Basmati Brajma. Cena: Aguacate, Ternera. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Nueces Peladas, Fresas, Hacendado Piña Trozos, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Natreen Edulcorante, Café, Patatas Cocidas, Mercadona Jamon Serrano. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Body Balance - 1 hora, Spinning - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rgarciaacosta
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