Diario de miriamariac, 21 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2018:
1297 kcal Grasa: 51,47g | Prot: 47,07g | Carbh: 165,25g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Almuerzo: Cebollas Verdes y Tiernas, Lechuga de Hoja Verde, Martínez Hojaldre Crema, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada. Cena: Zanahorias Pequeñas, Sopa de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Sandía, Café con Leche, Mandarinas, Kiwi, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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