Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2018
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1794 kcal
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Grasa: 43,61g | Prot: 80,86g | Carbh: 217,54g.
Desayuno: Iberitos Crema Jamón Curado, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Plátano, Arándanos, Pastoret Yoghourt Artesanal con Leche de Vacas de Pasto con Leche de Vacas de Pasto. Almuerzo: Tostada Francesa, Helado de Vainilla, Pato Asado (sin Comer la Piel), Costillas, Fideos Japoneses Soba (Cocidos), Fideos Japoneses Soba (Cocidos), Paella, Vino Sauvignon Blanc, Vino Merlot, Uramaki. Cena: Hacendado Galletas de Espelta, Plátano, Hacendado Hogaza de Centeno y Espelta, Hacendado Lomo Adobado. Pasa Bocas / Otros: Café Manchado, Mayonesa, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Pan Integral, Hacendado Orejones de Albaricoque. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, HIIT - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 53 minutos, Ducharse - 12 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kutxurru
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