Rendimientos: 4 porcion(es)
Tiempo de Preparación: 30 mins
Tiempo de Cocción: 2 hrs
Comida tipo:
Platos Principales
Clasificación:
Valoración promedia en la comunidad FatSecret
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por el miembro: 뿀뿀뺩  라구 볼로네제 소스
대존맛 라구 볼로네제 소스.
Ingredientes
Instrucciones
- 야채 다 때려넣고 볶음.
- 고기 다 넣고 볶음.
- 와인 넣고 조림.
- 스톡, 토마토류 넣고 조림.
- 허브류 넣고 2시간 끓임.
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Resumen Nutricional:
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Hay 380 calorías en una porción de 라구 볼로네제 소스.
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Desglose de Calorías: 68% grasa, 11% carbh, 21% prot. |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
por porción
Energía
1591 kj
19%
380 kcal
Grasa
27,7g
40%
Grasa Saturada
12,761g
64%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
4,25g
Grasa Poliinsaturada
0,619g
Carbohidratos
10,33g
4%
Azúcar
6,17g
7%
Fibra
1g
Proteína
19g
38%
Sal
1,32g
22%
Colesterol
38mg
Potasio
316mg
16%
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (11%)
Grasa (68%)
Proteína (21%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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