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Bollitos de Pan
por el miembro: paulaval1
Receta de pan fácil hecha con ingredientes simples.
por porción - Calorías: 164kcal | Grasa: 2,93g | Carbh: 25,82g | Prot: 7,48g
Hamburguesas de Pollo
por el miembro: YuliaKdkt
Un plato rico en proteínas para el almuerzo o la cena.
por porción - Calorías: 382kcal | Grasa: 14,42g | Carbh: 7,02g | Prot: 52,85g
Rosquilla de Avena
por el miembro: brillibrilli
Pan duro y bajo en calorías.
por porción - Calorías: 54kcal | Grasa: 1,55g | Carbh: 5,81g | Prot: 2,42g
Crema de Calabaza
por el miembro: Nalathor
Crema sencilla de preparar.
por porción - Calorías: 358kcal | Grasa: 23,38g | Carbh: 36,06g | Prot: 3,39g
Porridge de Kéfir
por el miembro: dmonteso
Desayuno fácil y delicioso.
por porción - Calorías: 525kcal | Grasa: 23,13g | Carbh: 59,86g | Prot: 22,14g
Galletas de Semillas
por el miembro: tabita343
Refrigerio sabroso y sin azúcar para quienes siguen una dieta cetogénica.
por porción - Calorías: 64kcal | Grasa: 5,70g | Carbh: 1,06g | Prot: 2,25g
Mermelada de Fresa
por el miembro: aliciaro2
Mermelada de fresa casera.
por porción - Calorías: 7kcal | Grasa: 0,22g | Carbh: 1,30g | Prot: 0,18g
Colines de Garbanzos
por el miembro: Luisamenarini
Son súper sencillos de hacer y están buenísimos.
por porción - Calorías: 288kcal | Grasa: 15,61g | Carbh: 29,86g | Prot: 9,05g
Galletas de Tahini
por el miembro: Lilik2020
Receta de galleta con sabor cremoso y terroso.
por porción - Calorías: 56kcal | Grasa: 4,74g | Carbh: 1,64g | Prot: 2,38g
Galletas de Almendra
por el miembro: evaweb2006
Delicia horneada dulce para el postre.
por porción - Calorías: 85kcal | Grasa: 4,89g | Carbh: 9,08g | Prot: 2,23g
Tortitas de Plátano
por el miembro: Egardel
Deliciosas tortitas de plátano.
por porción - Calorías: 52kcal | Grasa: 1,41g | Carbh: 7,68g | Prot: 2,43g
Bizcocho de Zanahoria
por el miembro: MARP_
Delicia horneada suave y húmeda.
por porción - Calorías: 448kcal | Grasa: 28,93g | Carbh: 43,04g | Prot: 5,97g
Pan de Semillas
por el miembro: evaweb2006
Un pan cetogénico con textura masticable.
por porción - Calorías: 169kcal | Grasa: 14,95g | Carbh: 3,21g | Prot: 6,01g
Nuggets de Pollo
por el miembro: isamt.nez
Plato sabroso para el almuerzo o la cena.
por porción - Calorías: 358kcal | Grasa: 9,71g | Carbh: 29,86g | Prot: 35,94g
Guiso de Merluza
por el miembro: Misindy
Sabroso plato de pescado para el almuerzo o la cena.
por porción - Calorías: 205kcal | Grasa: 4,85g | Carbh: 7,56g | Prot: 28,55g
Solomillo de Cerdo en Salsa de Nata
por el miembro: desarroyo
Plato sabroso con carne y verduras.
por porción - Calorías: 403kcal | Grasa: 23,61g | Carbh: 13,43g | Prot: 31,95g
Tarta de Manzana
por el miembro: Vngd
Tarta de manzana con claras y avena.
por porción - Calorías: 86kcal | Grasa: 0,86g | Carbh: 11,97g | Prot: 8,63g
Brownie de Plátano
por el miembro: olgabrendele
Receta de postre fácil y sencilla.
por porción - Calorías: 246kcal | Grasa: 16,36g | Carbh: 14,93g | Prot: 7,41g
Bizcocho de Avena
por el miembro: Salvador.Hurtado
Receta fácil, húmeda y deliciosa.
por porción - Calorías: 89kcal | Grasa: 1,51g | Carbh: 6,44g | Prot: 12,11g
Galletas de Avena
por el miembro: jessicapc7
Snack horneado bajo en calorías.
por porción - Calorías: 148kcal | Grasa: 3,85g | Carbh: 23,40g | Prot: 5,87g
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