Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
189 kj
2%
45 kcal
Grasa
2,29g
3%
Grasa Saturada
0,226g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,394g
Grasa Poliinsaturada
1,527g
Carbohidratos
1,98g
1%
Azúcar
0,17g
0%
Fibra
1,4g
Proteína
4,49g
9%
Sodio
182mg
Colesterol
0mg
Potasio
57mg
3%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 25 ago. 16 04:40
2%
de IDR*
(45 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (17%)
 
Grasa (44%)
 
Proteína (39%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
45
Grasa
2,29g
Carbh
1,98g
Prot
4,49g
Hay 45 calorías en una porción de Pan de Lino y girasol - Sin Harina/Alto en Proteina.
Desglose de Calorías: 44% grasa, 17% carbh, 39% prot.

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