Base de datos de alimento y contador de calorías  

Coaliment

Pan Tostado Integral

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1573 kj
19%
376 kcal
Grasa
4,70g
7%
Grasa Saturada
0,600g
3%
Carbohidratos
66,00g
25%
Azúcar
4,60g
5%
Fibra
9,0g
Proteína
13,00g
26%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 28 dic. 18 04:13
19%
de IDR*
(376 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (73%)
 
Grasa (12%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
376
Grasa
4,7g
Carbh
66g
Prot
13g
Hay 376 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 12% grasa, 74% carbh, 15% prot.

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