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la Cocinera

Croquetas de Espinacas con Toque a Emmental

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
540 kj
6%
129 kcal
Grasa
3,10g
4%
Grasa Saturada
1,000g
5%
Carbohidratos
21,00g
8%
Azúcar
1,40g
2%
Fibra
0,8g
Proteína
3,80g
8%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 14 ago. 20 02:55
6%
de IDR*
(129 cal)
6% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (66%)
 
Grasa (22%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
129
Grasa
3,1g
Carbh
21g
Prot
3,8g
Hay 129 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 22% grasa, 66% carbh, 12% prot.

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