Base de datos de alimento y contador de calorías  

la Sirena

Veggiemix de Bulgur, Garbanzos y Arándanos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
598 kj
7%
143 kcal
Grasa
2,50g
4%
Grasa Saturada
0,400g
2%
Carbohidratos
23,00g
9%
Azúcar
6,30g
7%
Fibra
4,2g
Proteína
4,90g
10%
Sal
0,58g
10%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 06 oct. 20 01:50
7%
de IDR*
(143 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (17%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
143
Grasa
2,5g
Carbh
23g
Prot
4,9g
Hay 143 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 17% grasa, 69% carbh, 15% prot.

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