Base de datos de alimento y contador de calorías  

IFA Eliges

Pan Tostado Integral de Trigo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1602 kj
19%
383 kcal
Grasa
5,60g
8%
Grasa Saturada
0,700g
4%
Carbohidratos
59,00g
23%
Azúcar
3,80g
4%
Fibra
14,0g
Proteína
17,00g
34%
Sal
0,92g
15%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 08 feb. 21 08:18
19%
de IDR*
(383 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (67%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
383
Grasa
5,6g
Carbh
59g
Prot
17g
Hay 383 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 14% grasa, 67% carbh, 19% prot.

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Cantidad:
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