Base de datos de alimento y contador de calorías  

Wetaca

Arroz con Costilla y Espárragos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (560 g)
por porción
% IR*
Energía
3634 kj
43%
869 kcal
Grasa
42,60g
61%
Grasa Saturada
-
Carbohidratos
102,50g
39%
Azúcar
-
Proteína
25,20g
50%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 05 mar. 21 09:51
43%
de IDR*
(869 cal)
43% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (43%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
869
Grasa
42,6g
Carbh
102,5g
Prot
25,2g
Hay 869 calorías en 1 porción (560 g).
Desglose de Calorías: 43% grasa, 46% carbh, 11% prot.

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