Base de datos de alimento y contador de calorías  

por el miembro: Rubengm22

Macarrones

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
1614 kj
19%
386 kcal
Grasa
10,65g
15%
Grasa Saturada
0,442g
2%
Grasa Monoinsaturada
0,826g
Grasa Poliinsaturada
0,134g
Carbohidratos
50,71g
20%
Azúcar
11,74g
13%
Fibra
2g
Proteína
20,92g
42%
Sal
2,46g
41%
Colesterol
37mg
Potasio
35mg
2%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 28 jun. 21 02:40
19%
de IDR*
(386 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (53%)
 
Grasa (25%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
386
Grasa
10,65g
Carbh
50,71g
Prot
20,93g
Hay 386 calorías en una porción de Macarrones.
Desglose de Calorías: 25% grasa, 53% carbh, 22% prot.

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