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Ensalada Pasta Integral y Rúcula

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
900 kj
11%
215 kcal
Grasa
11,00g
16%
Grasa Saturada
2,200g
11%
Carbohidratos
19,00g
7%
Azúcar
2,60g
3%
Fibra
2,3g
Proteína
8,80g
18%
Sal
0,52g
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 05 may. 22 04:43
11%
de IDR*
(215 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (36%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
215
Grasa
11g
Carbh
19g
Prot
8,8g
Hay 215 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 47% grasa, 36% carbh, 17% prot.

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