Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
por porción
% IR*
Energía
744 kj
9%
178 kcal
Grasa
9,07g
13%
Grasa Saturada
6,116g
31%
Grasa Monoinsaturada
0,459g
Grasa Poliinsaturada
0,186g
Carbohidratos
28,18g
11%
Azúcar
4,22g
5%
Fibra
11,8g
Proteína
4,37g
9%
Sal
0,42g
7%
Colesterol
50mg
Potasio
132mg
7%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 18 sep. 22 10:47
9%
de IDR*
(178 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (53%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (8%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Resumen Nutricional:

Cals
140
Grasa
7,16g
Carbh
22,25g
Prot
3,45g
Hay 140 calorías en una porción de Muffins de Plátano y Avena.
Desglose de Calorías: 39% grasa, 53% carbh, 8% prot.

Alimentos relacionados:

Avena
Panecillos de Salvado de Avena
Galletas de Avena
Muffins de Arándanos
Muffins de Maíz
Galletas de Avena (con Pasas)
Pan de Harina de Avena
Hojuelas de Avena (Cocida, Asada)
Pan de Plátano (con Margarina)
Salvado de Avena
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 porcion(es)
 


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.