| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
569 kj
7%
136 kcal
Grasa
1,78g
3%
Grasa Saturada
0,797g
4%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
0,058g
Grasa Poliinsaturada
0,162g
Carbohidratos
26,4g
10%
Azúcar
14,7g
16%
Fibra
2,9g
Proteína
5,41g
11%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
5mg
Potasio
265mg
13%
Última actualización: 24 ago. 20 08:54
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (74%)
Grasa (11%)
Proteína (15%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
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Resumen Nutricional:
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Cals
136
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Grasa
1,78g
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Carbh
26,4g
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Prot
5,41g
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Hay 136 calorías en una porción de 블루베리 요거트 스무디.
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| Desglose de Calorías: 11% grasa, 74% carbh, 15% prot. |
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Buscar Alimento
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Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
