Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción
Energía
2201 kj
26%
526 kcal
Grasa
33,19g
47%
Grasa Saturada
4,594g
23%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
21,771g
Grasa Poliinsaturada
4,809g
Carbohidratos
53,3g
21%
Azúcar
4,96g
6%
Fibra
12,5g
Proteína
10,32g
21%
Sal
0,48g
8%
Colesterol
0mg
Potasio
978mg
49%
Última actualización: 28 may. 15 01:50
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (39%)
Grasa (54%)
Proteína (7%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
|
|
Resumen Nutricional:
Cals
526
|
|
Grasa
33,19g
|
|
Carbh
53,3g
|
|
Prot
10,32g
|
Hay 526 calorías en una porción de Ensalada de Quinoa.
|
Desglose de Calorías: 54% grasa, 39% carbh, 7% prot. |
Alimentos relacionados:
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.