Calendario de Dieta de Nazya_ - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2018
lu. 20: 531 * 33%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,35g
 
54,73g
 
57,66g
- -
do. 19: 1667 * 104%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
64,82g
 
67,44g
 
199,51g
- -
julio 2018
lu. 16: 283 * 18%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,46g
 
12,33g
 
46,01g
- -
do. 15: 686 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
15,05g
 
26,53g
 
118,26g
- -
agosto 2017
lu. 21: 1075 * 67%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
36,09g
 
77,76g
 
106,63g
- -
julio 2017
vi. 28: 1868 * 117%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
56,15g
 
70,83g
 
261,46g
- -
ju. 27: 1264 * 79%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,56g
 
61,50g
 
140,11g
- -
mi. 26: 1103 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,43g
 
41,88g
 
116,60g
- -
lu. 17: 571 * 36%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,51g
 
33,68g
 
52,37g
- -
junio 2017
ju. 1: 219 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
0,47g
 
12,13g
 
46,18g
- -
octubre 2016
ma. 18: 1087 * 68%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,36g
 
53,12g
 
145,20g
- -
septiembre 2016
vi. 16: 507 * 32%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
19,44g
 
30,52g
 
55,38g
- -
ju. 15: 1284 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
62,48g
 
68,24g
 
121,00g
1863*  579
lu. 5: 964 * 60%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
55,92g
 
34,45g
 
92,16g
- -
do. 4: 691 * 43%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
23,98g
 
25,72g
 
97,80g
1789*  1098
julio 2016
vi. 8: 308 * 19%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
11,94g
 
11,64g
 
39,63g
- -
ma. 5: 836 * 52%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,10g
 
56,91g
 
108,78g
- -
junio 2016
ju. 23: 916 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
35,77g
 
62,64g
 
87,90g
- -
mi. 22: 802 * 50%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,96g
 
45,65g
 
80,25g
- -
do. 19: 413 * 26%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
6,56g
 
21,74g
 
64,60g
- -
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