Calendario de Dieta de Daniela E Astudillo - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
septiembre 2016
lu. 5: 1438 * 80%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
109,38g
 
18,75g
 
81,25g
- -
agosto 2016
vi. 26: 228 13%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
5,95g
 
32,78g
 
13,42g
- -
julio 2016
ma. 26: 243 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
10,77g
 
5,31g
 
33,54g
- -
junio 2016
mi. 22: 492 * 27%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
2,71g
 
6,64g
 
122,46g
1712*  1220
mayo 2016
vi. 6: 413 * 23%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
20,68g
 
20,16g
 
42,11g
- -
ju. 5: 1011 56%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
28,83g
 
87,66g
 
100,42g
- -
ma. 3: 791 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
24,91g
 
47,06g
 
103,02g
- -
lu. 2: 1955 109%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
95,31g
 
96,01g
 
193,33g
- -
do. 1: 1927 96%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
54,49g
 
93,61g
 
275,64g
- -
abril 2016
sá. 30: 1869 * 93%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,08g
 
89,37g
 
252,89g
- -
vi. 29: 2161 108%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
86,34g
 
82,84g
 
280,89g
- -
ju. 28: 1948 97%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
72,99g
 
78,00g
 
228,97g
- -
marzo 2016
lu. 28: 483 * 24%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
13,25g
 
32,58g
 
65,57g
- -
ma. 22: 1659 * 83%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
47,32g
 
102,05g
 
214,32g
- -
vi. 18: 783 39%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
22,83g
 
37,73g
 
114,20g
- -
ju. 17: 875 44%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
33,44g
 
62,72g
 
85,60g
- -
mi. 16: 1452 73%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
49,87g
 
56,29g
 
208,99g
1376*  76
ma. 15: 1520 * 76%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
50,34g
 
85,68g
 
193,37g
2115*  595
lu. 14: 1134 * 57%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
32,79g
 
57,20g
 
161,55g
2244*  1110
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