Calendario de Dieta de anteah - Descripción general


Entradas Recientes de Alimentos y Ejercicios

Fecha Alimentos (Cals) % IDR Resumen Nutricional Ejercicio (Cals) Netas (Cals)
agosto 2022
ju. 11: 303 * 16%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,79g
 
13,00g
 
39,92g
- -
mi. 10: 1043 * 55%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
38,29g
 
85,98g
 
82,20g
- -
ma. 9: 934 * 49%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
34,54g
 
57,99g
 
86,10g
- -
sá. 6: 873 * 46%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
29,73g
 
60,90g
 
88,31g
- -
abril 2022
vi. 29: 127 * 7%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
7,77g
 
9,24g
 
4,44g
- -
ju. 28: 262 * 14%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
14,59g
 
30,76g
 
1,02g
- -
noviembre 2021
ju. 4: 411 * 22%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
9,16g
 
47,75g
 
34,78g
- -
mi. 3: 1333 * 70%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
40,31g
 
143,05g
 
101,15g
- -
ma. 2: 1308 * 69%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
51,46g
 
98,89g
 
115,12g
- -
octubre 2021
vi. 15: 279 * 15%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
4,15g
 
24,50g
 
32,75g
- -
junio 2021
mi. 30: - - 2200* -
ma. 29: - - 2443* -
lu. 28: 1114 * 59%
Grasa:
 
Prot:
 
Carbh:
43,34g
 
83,19g
 
94,40g
1937*  823
do. 27: - - 1576* -
sá. 26: - - 1829* -
vi. 25: - - 2095* -
ju. 24: - - 1793* -
mi. 23: - - 2251* -
ma. 22: - - 2274* -
lu. 21: - - 1551* -
do. 20: - - 1725* -
sá. 19: - - 2018* -
vi. 18: - - 2115* -
ju. 17: - - 2301* -
mi. 16: - - 2033* -
ma. 15: - - 2144* -
lu. 14: - - 1723* -
do. 13: - - 1598* -
sá. 12: - - 2227* -
vi. 11: - - 2201* -
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