Base de datos de alimento y contador de calorías |
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A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Gumbo.
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Tipos populares de Gumbo
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Grasa(g) |
Carbh(g) |
Prot(g) |
Calorías |
Gumbo (Tipo New Orleans con Mariscos, Carne de Cerdo y / o Aves de Corral, Tomates y Quimbombó)
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1 taza |
8,39
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11,10
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14,57
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178
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100 g |
3,44
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4,55
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5,97
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73
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Sopa de Mariscos con Arroz (Estilo New Orleans, Carne de Cerdo o Pollo, Tomate, Quingombó y Arroz)
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1 taza |
7,56
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17,20
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13,71
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193
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100 g |
3,10
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7,05
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5,62
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79
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