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Brillante

Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
766 kj
9%
183 kcal
Grasa
4,30g
6%
Grasa Saturada
0,600g
3%
Carbohidratos
28,00g
11%
Azúcar
1,20g
1%
Fibra
6,2g
Proteína
4,90g
10%
Sal
0,30g
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 03 nov. 23 04:27
9%
de IDR*
(183 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (65%)
 
Grasa (23%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada

Resumen Nutricional:

Cals
183
Grasa
4,3g
Carbh
28g
Prot
4,9g
Hay 183 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 23% grasa, 66% carbh, 12% prot.

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