Base de datos de alimento y contador de calorías  

Diquesí

Ensalada Santa Mónica

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
883 kj
11%
211 kcal
Grasa
14,00g
20%
Grasa Saturada
3,800g
19%
Carbohidratos
15,00g
6%
Azúcar
7,40g
8%
Fibra
1,7g
Proteína
5,40g
11%
Sal
0,33g
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 12 may. 22 06:31
11%
de IDR*
(211 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (29%)
 
Grasa (61%)
 
Proteína (10%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
211
Grasa
14g
Carbh
15g
Prot
5,4g
Hay 211 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 61% grasa, 29% carbh, 10% prot.

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