Base de datos de alimento y contador de calorías  

Eroski

Ensalada Cuatro Estaciones

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
84 kj
1%
20 kcal
Grasa
0,50g
1%
Grasa Saturada
0,200g
1%
Grasa Monoinsaturada
0,000g
Grasa Poliinsaturada
0,100g
Carbohidratos
2,30g
1%
Azúcar
2,00g
2%
Fibra
1,8g
Proteína
0,70g
1%
Sal
0,03g
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 16 ago. 23 07:01
1%
de IDR*
(20 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (56%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
20
Grasa
0,5g
Carbh
2,3g
Prot
0,7g
Hay 20 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 27% grasa, 56% carbh, 17% prot.

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