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1 porción (85 g)

Chuleta de Cerdo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
% IR*
Energía
889 kj
11%
212 kcal
Grasa
12,38g
18%
Grasa Saturada
4,591g
23%
Grasa Monoinsaturada
5,424g
Grasa Poliinsaturada
1,201g
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
23,72g
47%
Sal
0,82g
14%
Colesterol
71mg
Potasio
343mg
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
11%
de IDR*
(212 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (54%)
 
Proteína (46%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Chuleta de Cerdo Chuleta de Cerdo Chuleta de Cerdo
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Resumen Nutricional:

Cals
212
Grasa
12,38g
Carbh
0g
Prot
23,72g
Hay 212 calorías en Chuleta de Cerdo (1 porción).
Desglose de Calorías: 54% grasa, 0% carbh, 46% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 corte delgado o pequeño (85 g, sin deshuesar, en bruto) (cocida, deshuesada) 118
1 porción (85 g) 212
1 mediana (155 g, sin deshuesar en bruto) (cocida, deshuesada) 218
100 g 250
1 grande (225 g, con huesos, en bruto) (cocida, deshuesada) 318

Tipos relacionados de Chuletas de Cerdo:

Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla
Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno
Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno
Chuleta de Cerdo Frita
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Tipos relacionados de Carne de Cerdo:

Lomo de Cerdo
Costillas de Cerdo
Carne de Cerdo Molida
Cerdo Asado
Carne de Cerdo
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Véase también:

Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso)
Mercadona Chuletas de Lomo de Cerdo
Hemosa Chuleta Aguja de Cerdo
DIA Chuleta Aguja con Hueso de Cerdo
Rústico Chuletas de Lomo de Cerdo
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